悪習慣を変える 「やる気」が続かない人は、「決断力」をムダ使いしている? 2017.09.08 noudama 「決断力」が重要だという話は、よく聞くところです。 ところが、この「決断」頻度が多すぎると、 望ましくない結果を招いてしまうことを、知っていますか? 世界の偉人たちは、いつも同じ服を着ている? 彼らが、つねに同じ服を着て…
やる気のつくり方 ダイエットが「三日坊主にならない」3つの方法とは? 2017.09.03 noudama シリーズの第三弾です。 これまでのお話は、こちら Vol.1「ダイエットの前に、コレをしないと挫折する」 Vol.2「なぜ人は、ダイエットのことになると頭がバカになるのか!?」 まだ、読まれてない方は、そちらも参考にして…