イーロン・マスクを知らなくても、彼が手掛けたオンライン決済システムの「Paypal」や、 今や当たり前のように私たちの身近にある電気自動車を知らない人はいないのではないでしょうか。 それだけではなく、近い将来一般的に火星…

最近、「AI」に仕事を奪われるという話題をニュースなどで目にすることが多いですが、 一体、どれだけの人がこの話題に危機感を感じているでしょうか。 少なくとも、この記事を読んでいるあなたは、少しでもこのことに興味があったり…

なぜ変わりたいのに変われないのか？ サラリーマンをやめたいけど、やめられない。 タバコをやめたいけど、やめられない。 ダイエットしたいけど、スイーツをとめられない。 夫のＤＶがひどくて離婚したいけど、踏み切れない。 現状…

どうして習慣化できないのか 「三日坊主」という言葉が示すように、人は悲しいくらい同じことを継続することが難しい生き物である。誰しもが、早起き、マラソン、日記、読書などなど、一度やろうと決めたにも関わらず、途中で挫折してし…

習慣が身につかない人には共通点がある。それは「行動を変える意識ばかりが働いていて、その行動を生み出す無意識や潜在意識の領域に目を向けていない」ことだ。人生を変えるために、お金を増やし、健康で美しい体を作り、幸せな人間関係…

失敗の数と成功の確率は比例する 「失敗は成功のもと」 誰でも一度は耳にしたことのある言葉だと思うが、このことが本当に理解できている人は極めて少ない。 人には「コンフォートゾーン」と呼ばれる、内面的に持つ快適な領域がある。…

人間は理性の生き物でもなければ、本能の生き物でもない。 人間は習慣の生き物である。 ジョン・デューイ　（米国 哲学者）   「習慣を制するものは、人生を制する」というのは、 多くの哲学者や成功者が、習慣の力を重…

優れた道徳心は習慣からしか生まれない。 私たちは、自分でつくった習慣のようにしかならないのだ。 節制している人は節度ある人となり、 勇気ある行動を続けている人は勇敢な人となる。 アリストテレス ダイエットに成功している人…